25
2022
El cambio, a veces, es una simple decisión
Nuestra mente tiende a repetir aquellas conductas que un día nos dieron seguridad, una falsa seguridad en un momento en el que no teníamos los recursos para enfrentar las necesidades insatisfechas que nos angustiaban. Hoy si tenemos recursos, hoy somos diferentes, pero seguimos esclavos de las mismas conductas, nuestras adicciones. Soltar esos hábitos nos llena de miedo, de angustia y nuestra mente, que no soporta…
11
2022
Joy is never wrong (El gozo nunca se equivoca)
Hoy me ha llegado esta frase “Joy is never wrong” a través de una serie, justo el mismo día que una paciente en consulta me compartía que se sentía culpable por un instante de gozo que había tenido cuando está atravesando un momento difícil en su vida. Es muy sano permitirnos la tristeza en un proceso de duelo, pero incluso en ellos el gozo tiene…
20
2022
Lo IN-posible es solo posible desde el interior
Dice la palabra que imposible es solo posible desde el interior (in + posible). No paro de ver en consulta (y en mi vida) que tenemos una fuerza interna inexplorada hasta que la vida nos la demanda. Es entonces, cuando parece que las cosas son insuperables (misma idea con la palabra), cuando esa fuerza emerge y nos sorprende, permitiéndonos hacer cosas y afrontar los difíciles…
06
2022
A paciencia infinita, resultados inmediatos
Hace unos días una buena amiga compartió conmigo estas palabras, que en realidad eran para ella misma, y no imagina lo que han impactado en mi vida y lo bien que me vienen ahora. Cada vez más convencido de que si te rindes al flujo de la Vida, ésta te trae lo que necesitas. Cuando tratamos de controlar lo que está más allá de nosotros…
26
2022
La menopausia, un momento para saltar del hombre tradicional al hombre libre
Os compartimos un artículo que está en la página web de un proyecto con el que colaboramos. Este artículo es para hombres aunque la página es fundamentalmente para mujeres en esa etapa especial que es la menopausia. Espero que lo disfrutéis https://www.graceofnoage.com/es/la-menopausia-un-momento-para-saltar-del-hombre-tradicional-al-hombre-libre/
03
2022
Propuesta para el año 2022
En este inicio de año, los profesionales de Avatar Psicólogos queremos desearte un nuevo giro alrededor del sol que llene tu corazón de Amor y conexión con tu verdadero Ser, más allá de los miedos que te limitan. Para ello te proponemos 12 acciones conscientes, deseándote que: 1. Tu mente abrace más a menudo el SILENCIO soltando los miedos que arrastras y actualizas desde hace…
24
2021
Feliz Navidad y año 2022
Todo el equipo de Avatar Psicólogos te desea tengas unos entrañables días navideños. Que el espíritu de estos días te inspire a expresar y expandir el Amor que eres en esencia abriendo tu corazón a recibir el amor de los que te rodean. Y que el 2022 sea el año en el que:– Tu mente se libere de sus miedos y abrace mas a menudo…
18
2021
Los milagros ocurren de dentro a fuera y de abajo a arriba
Hace años una compañera a la que admiro compartió esta impactante idea de David-Ben-Gurión: “Ábrete al milagro. El que no cree en los milagros no es realista”. Hoy en mi trabajo esta frase ha aparecido de nuevo para recordarnos que nunca nos rindamos, que no dejemos que gobiernen nuestros miedos, que soñemos a lo grande y facilitemos la materialización de nuestros sueños. Esperamos los milagros…
17
2021
Tu relación de pareja refleja tu nivel de evolución
Tras más de veinte años de experiencia en terapia de pareja (mi primera consulta fue de pareja) y mi experiencia personal me queda clara una cosa: tu relación de pareja refleja tu nivel de evolución. Solemos culpar al otro cuando hay conflicto, pero ese otro ha sido elegido por ti, por una parte de ti más sabia que tu mente, con un propósito: EVOLUCIONAR. Pelearte…
07
2021
Eres de los de “no” o de los de “SÍ”
El miedo es poderoso, el miedo es capaz de gestionar tu vida y tiene sus aliados, uno es el NO. Hay personas que ante cualquier propuesta nueva (interna o externa) les sale un NO de la boca. No puedo, no sé, no me gusta… muchos noes que simplemente te mantienen estancado en tus miedos, cómodo en tus miedos.Una de las versiones más modernas de esto…