Archivos: Valores


Sep

22

2018
¿Quién dirige tu vida, tus miedos o tus valores?

¿Quién dirige tu vida, tus miedos o tus valores?

Hay días de consulta en los que aparece un tema dominante, cuando ocurre esto siempre me pregunto si soy yo el que tiene que resolver algo con ese tema o mis pacientes, o quizá es algo para compartir en el blog. El del otro día es uno de los importantes, porque de esta elección depende como te sientes en tu vida y la calidad de…

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Oct

25

2017
Mentiras de la mente: “Es que yo soy así”

Mentiras de la mente: “Es que yo soy así”

Es evidente que cuando alguien dice la frase “Es que yo soy así” suele ser en un tono defensivo. Ante esa afirmación mi pregunta suele ser “¿Y te gusta ser así?”, a lo que la persona suele responder que no, reafirmándose en que no puede hacer nada por evitarlo porque ella “es así”. Bueno, pues entre las mentiras que nos decimos esta es una de…

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Abr

03

2016
El despertar de la primavera

El despertar de la primavera

La primavera es un precioso momento para despertar la grandeza que reside dentro de nosotros. Muchas veces, demasiadas, nos conformamos con sentirnos seguros, con no destacar sobre la mediocridad que nos rodea porque hemos aprendido lo hostil que son las personas que viven esclavas de sus limitaciones con aquellas que manifiestan su libertad. Pero más peligroso aún que las agresiones externas es renunciar a nuestra…

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May

04

2015
Es que yo soy así

Es que yo soy así

– Es que yo soy así – ¿Y se así te gusta?- respondió Federica sin alterarse pese a la sequedad y al tono defensivo de la respuesta de su amiga. – ¿Qué quieres decir con si me gusta? – Me refiero a si te sientes bien contigo mismo cuando haces eso, si te sientes tranquila, satisfecha, si es como te gusta responder. – Pues no,…

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Ago

29

2014
Septiembre, el momento de ajustar lo que hacemos a lo que amamos

Septiembre, el momento de ajustar lo que hacemos a lo que amamos

Normalmente con la llegada de septiembre los medios de comunicación nos piden información sobre el síndrome postvacacional, la vuelta de las vacaciones y estrategias para reincorporarse al trabajo. Y es que septiembre es un verdadero antes y después, especialmente para las personas que han tenido unas vacaciones largas en el verano, es el inicio de una nueva temporada. Por eso lo consideramos idóneo para hacer una…

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Ene

13

2014
Propuesta para el 2014. Honrar nuestros valores

Propuesta para el 2014. Honrar nuestros valores

El comienzo de un nuevo año es siempre un momento simbólico que podemos aprovechar para determinar como queremos que sea nuestra vida. Porque si, hay muchas cosas en la vida que están en nuestras manos y si tomamos nuestro poder sobre ellas podremos hacer lo que deseamos realidad. Normalmente hacemos todo lo contrario, vivimos de una manera muy inconsciente, no elegimos, caminamos dormidos y a…

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Jul

08

2010
Federica, ¿tú quién eres?

Federica, ¿tú quién eres?

Federica subía a casa absolutamente indignada. – Agustín, el del tercero, es un auténtico maleducado – le contó a su madre en un tono muy parecido al de los gritos. – Me he cruzado con él en el portal y, una vez más, yo le he dado los buenos días y él ni se ha dignado a contestarme. Es un gilipollas integral y no voy…

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Mar

31

2009

La vida no es algo que nos sucede

Se cruzan en mi camino unas palabras de Victor E. Frankl, psíquiatra austriaco que en los tres años que paso en campos de concentración nazis perdió a su mujer, a sus padres y a un hermano y estuvo a punto de perecer de fiebre tifoidea él mismo. De alguna manera sus palabras expresan mejor que nadie, seguramente porque él es la fuente de la que…

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